高血圧

高血圧症とは、通常の血圧よりも持続的に高い血圧の状態であり、心臓や血管への負担を増加させる疾患です。原因はさまざまで、生活習慣や遺伝などが関与することがあります。

高血圧は黙って進行することが多く、未治療のまま放置すると心血管疾患や脳卒中などの合併症のリスクを増加させる可能性があります。早期の発見と適切な管理が重要です。

高血圧症の原因は多岐にわたりますが、主な要因としては以下のようなものが挙げられます。

• ① 生活習慣要因：過度の塩分摂取、高カロリーな食事、肥満、運動不足、喫煙などの不健康な生活習慣が高血圧の原因となることがあります。
 
• ② 遺伝的要因：遺伝的な要素も高血圧のリスクに関与しています。高血圧を引き起こす遺伝子の変異や家族歴がある場合、発症リスクが高まることがあります。
 
• ③ 環境要因：ストレスや過度のアルコール摂取、睡眠不足などの環境要因も高血圧の原因となることがあります。
 
• ④ 合併症や疾患：腎臓疾患、内分泌系の疾患（甲状腺機能亢進症、副腎皮質機能亢進症など）、薬剤の副作用なども高血圧を引き起こす原因となることがあります。
 

高血圧症は、しばしば無症状で進行することがありますが、以下のような症状や身体的な兆候が現れる場合もあります

   

• ・頭痛: 高血圧によって血管が圧力にさらされると、頭痛が発生することがあります。特に朝や身体活動後に頭痛を感じることが多いです。
 
• ・眩暈: 高血圧が脳の血管に影響を及ぼすことで、めまいやふらつきを感じることがあります。
 
• ・疲労感: 高血圧によって心臓が過度の負担を受けるため、疲れやすくなることがあります。日常の活動においても疲れやすさを感じることがあります。
 
• ・呼吸困難: 高血圧が心臓や肺に影響を及ぼすことで、息切れや呼吸困難を引き起こすことがあります。
 
• ・頻尿: 高血圧によって腎臓の機能が低下する場合、尿量が増えることがあります。
 

• ① 生活習慣の改善: 食事や運動、ストレス管理などの生活習慣の改善が重要です。塩分摂取の制限、バランスの取れた食事、適度な運動、禁煙などが推奨されます。
 
• ② 薬物療法: 生活習慣の改善だけでは血圧が適切にコントロールできない場合、医師によって降圧薬が処方されることがあります。降圧薬は血圧を下げるための薬であり、種類や服用方法は個人の状態に応じて異なります。
 
• ③ 追加検査と管理: 高血圧症の場合、基本的な検査に加えて、腎臓や心臓などの機能を評価するための追加の検査が行われることがあります。また、定期的な血圧のモニタリングと管理が重要です。
 
• ④ リスク管理: 高血圧は心血管疾患や脳卒中などのリスクを増加させるため、関連するリスクファクターの管理も重要です。これには、脂質異常症や糖尿病の管理、血液中のコレステロールや血糖値の管理、定期的な健康チェックなどが含まれます。